Batari-Gergo-es-Belenyesi-Eva_900

Mozgás Sziget – A Dunakanyar mozgásközpontja

A Dunakanyar nem csupán Magyarország egyik legszebb természeti kincse, hanem egy pezsgő, aktív közösség otthona is. Legyen szó egy futásról a Duna-parton vagy egy túráról a Pilisben, a mozgás itt a mindennapjaink része. De mi van akkor, ha ezt a természetes lendületet egy professzionális, mégis szívmelengető környezetben szeretnéd kiegészíteni, vagy szakszerű segítségre van szükséged a fejlődésben?

A Mozgás Sziget pontosan erre ad választ! Egyedülálló módon biztosítunk szakszerű edzési, fejlesztő és rehabilitációs lehetőségeket az egész család számára.

Egy hely, ahol minden korosztály megtalálja a mozgás örömét

Nálunk a legkisebbektől a szépkorúakig mindenki otthon érezheti magát. A Mozgás Sziget nem egy feszengős fitneszterem, hanem egy barátságos közösségi tér, ahol szakképzett edzőkkel és sok-sok mosollyal várunk:

  • Progress Power Plate Stúdió & Sportrehabilitáció: 30 perces, szuperhatékony vibrációs edzések az időtakarékos és ízületkímélő formába hozásért. Emellett egyéni fizioterápia, sportrehabilitáció és manuálterápiás kezelések segítik a sérülések utáni gyors, fájdalommentes felépülést.

  • Küzdősportok (Taekwondo & Thai Box / Muay Thai): A Határtalan Taekwondo Egyesület edzései óvodás kortól a felnőtt korosztályig építenek erőt és önfegyelmet. Emellett kezdő és haladó Thai Box / Muay Thai csoportos és magánedzések várják a kihívást keresőket.

  • Gyermek- és Fejlesztő Programok: Kifejezetten a legkisebbeknek szóló bölcsődés, babás és óvodás Izgő-Mozgó fejlesztő tornák, egyedülálló állatasszisztált fejlesztő foglalkozások, óvodás ritmikus gimnasztika, fejlesztő mesetorna és kézműves programok támogatják a gyerekek mozgásfejlődését.

  • Felnőtt Csoportos Edzések & Tánc: Pörgős Suples bolgárszák csoportos tréningek, női csoportos torna, ritmikus Lady Dance felnőtt női táncórák, valamint kíméletes szenior tornák gondoskodnak a mindennapi fittségről.

  • Események & Workshopok: Hétvégenként tematikus workshopoknak, közösségi rendezvényeknek és speciális képzéseknek adunk otthont.

A Dunakanyar aktív életmódjának szívverése

Legyél kezdő mozgásbarát, kisgyermekes szülő, küzdősportos, profi élsportoló, vagy rehabilitációra érkező vendég – nálunk a legjobb kezekben vagy. Nálunk az egészséges életmód és a minőségi szakmai munka egy közvetlen, családias közeggel párosul.

Lépj be hozzánk, és válj te is a Dunakanyar legvidámabb mozgásközösségének részévé!

[trustindex no-registration=google]
" Ha rossz kedvvel megyek be, akkor is mosolyogva jövök ki. Köszönöm, hogy általatok jól érzem magam a bőrömben, és elértétek, hogy én is elhiggyem, hogy meg tudom csinálni ❤️.
Niki
Az alatt a másfél év alatt, mióta Éviékhez járok Power Plate-re több mint 20 kilótól szabadultam meg. Van akit a számok motiváltak, engem a jó hangulat vonz oda heti háromszor
Juci
Első gyermekem születése után kezdtem el a Progress Power plate terembe járni.Nagyon szimpatikus volt h a gyerkőcöt is vihetem ha nem tudom kire hagyni, és erre fel is vannak készülve mindenféle játékkal.Ennek már 5éve. Ma már a férjemmel együtt járunk az edzésekre és a sportrehabilitációt is elkezdtük.Mindenkinek nyugodt szívvel ajánlom Évit és Gerit ha jó hangulatban szeretnének edzeni, fejlődni
Kriszti
Nagyon szuper hely! Évi és Geri fantasztikusak, a légkör mindig pozitív és mindig feltölt! Már 3 éve járok hozzájuk és mindig a maximumot nyújtják! Szakmailag és emberileg is lenyűgözőek! Mindig tudnak újítani, mindig naprakészek, és abszolút személyre szabott gyakorlatok vannak. Nem csak jól érzem magam, de azt is érzem, hogy mindig hatékonyak is vagyunk! Csak ajánlani tudom! ☺️
Judit
Szuper hely, remek edzőkkel, családias hangulattal. Szívből ajánlom!
Ágnes
Mindenkinek ajánlom aki fogyni,erősíteni vagy szép tónusos izomzatot szeretne! Igényes hely, jó edzők, egyénre szabott feladatok,szuper mozgási lehetőség azoknak is akiknek kevesebb idejük vagy kisebb gyerekük van!
Éda
Már többször voltunk a Magical Baby Spa-ban a kislányommal, és az első alkalom után is érezhető volt a pozitív hatása
Réka
Nagyon szép és családias környezet, mindig jó ide jönni. Ajánlom minden kisbabás családnak.
Éva
Nagyon szeretjük Csilla nénit, mindig sokat tanulunk tőle. Kötöttség miatt kezdtünk járni, oda figyel a kisfiam minden mozdulatára.
Viktória
A Baby Spa egy nagyon jó program a babáknak és a szüleiknek is. Meghitt, családias környezet. Köszönjük, hogy részesei lehettünk ennek az élménynek.
Edina
Térd szalag sérülés miatt kerestem fel a központot. Sportrehabilitációs keretek között kaptam ennek megfelelően edzésprogramot ami segített visszatérni a sportéletbe.
Balázs
Sportolás közben sérült meg a bokám. Szerencsére rátaláltam Évire aki sokkal hamarabb rendbe rakta a lábam mint amit az orvosok jósoltak. Köszönöm!!!!
Gábor
Egy futóversenyre szerettem volna felkészülni ezért kértem segítséget. Nem gondoltam, hogy a futást is lehet "tanulni"!!! Ez igazán nagy löketet adott a felkészülésemben.
Peti